luty 2016

Mój brzuch po szesnastu miesiącach ćwiczeń plus plan powrotu do kręcenia hula-hop

Ostatnio znalazłam swój pierwszy karnet na fitness z końca października 2014. Uświadomiłam sobie, że ćwiczę już szesnaście miesięcy po 1-2 godziny dziennie, ok. 5 razy w tygodniu. Jest to dosyć spora intensywność i efekty są!
 

Kokoszka wiosnę czuje nosem! Przygotowanie włosów na wiosnę - strzyżenie maszynką plus farbowanie indygo

Od marca nastąpi u mnie kilka pozytywnych zmian, co napawa moje serce dużym optymizmem. :) Idealnie współgra to ze zbliżającą się wiosną, czyli budzącymi się do życia roślinami i zwierzętami. Przyjemnym wiatrem, mocniejszym słońcem...
 

Acne-derm tani wybawca na przebarwienia potrądzikowe – 40 dni z Acne-dermem

Generalnie uporałam się z trądzikiem. Niestety przed lub w trakcie miesiączki coś tam mi jeszcze wyskoczy na twarzy, ale naprawdę nie mam na co narzekać. Są to pojedyncze zmiany, które jeżeli nie zacznę ich dłubać, prędzej czy później zmniejszają się, a następnie znikają.
 

Krem ochronny z filtrami Cera Plus Solution SPF 50 - W końcu dobry filtr do twarzy!

Już chyba trzeci rok z rzędu okres jesienno-zimowy wykorzystuję na stosowanie kosmetyków z kwasami. Sporo wolnego czasu spędzam na powietrzu, lubię wystawiać się na słońce. Zwłaszcza wiosną i latem, dlatego „kwaszenie” skóry w tym okresie raczej u mnie odpada...
 

Japońskie bajery upiększające – dziwaczne japońskie akcesoria poprawiające urodę

Czasem mam wrażenie, że Japończycy są jakimś narodem nie z tego świata. Poczynając od dziwacznego wzajemnego poniżania się w durnowatych teleturniejach, gdzie np. przypinają sobie różne dziwne przedmioty do ciała, wkładają do ust dwuznacznie wyglądające gadżety, przewracają się, kaleczą…
 

Pielęgnacja włosów hennowanych - Jakich kosmetyków używać do włosów farbowanych henną, żeby kolor był trwały i się nie wypłukiwał?

Już dawno przerzuciłam się z farbowania chemicznego na hennę. Używam na przemian, a to czarnej Khadi czy Indygo, ale także czarnej henny Lass Naturals, która jest o wiele tańsza od Khadi, a nie odbiega od niej jakością.
 

Tran i jego właściwości- działanie tranu na włosy i cały organizm

Nigdy nie brałam tranu. Zaczęłam się nim suplementować pierwszy raz w życiu z początkiem października w celu wzmocnienia odporności. W poprzednią zimę chorowałam non-stop… Chyba z 5-6 razy. Jak nie oskrzela, to zatoki, jak nie zatoki to ciągły kaszel, katar, stan podgorączkowy.
 

Domowy balsam do pielęgnacji włosów receptury babuszki Agafii

Chciałabym pochwalić babuszkę, ale nie mam za co. Oczywiście skład balsamu jest bardzo bogaty i wartościowy, ale nie przekłada się to u mnie na efekty… Już kiedyś zauważyłam, że kosmetyki Agafii są za słabe dla moich włosów, ale łudziłam się, że tym razem będzie inaczej. :)
 

Peeling do skóry głowy Paul Mitchell - maska peelingująca Tea Tree Hair and Scalp Treatment

To mój pierwszy “sklepowy” peeling do skóry głowy. Do tej pory używałam tylko taki cukrowy domowej roboty i muszę przyznać, że zaniedbywałam tę część pielęgnacji. Robiłam peeling niezwykle rzadko, nie częściej niż raz w miesiącu. Wynika to chyba z tego, że jak nie mam gotowego produktu to nie pamiętam, żeby coś robić.
 

ACM (3) Alterra (2) Ampułka (8) Annabelle Minerals (1) anti aging (1) Anwen (9) Aptekarz (1) Aromaesti (1) Artego (12) Artykuł sponsorowany (10) Ava (2) B&V (1) Babuszka Agafii (9) Baikal Herbals (1) Banfi (1) Barwa (4) basiclab (1) Batiste (2) Bayer (1) beautycycle (1) Beauty Farm (1) Be Beauty (1) bez spłukiwania (6) Biały Jeleń (3) Bielenda (3) BIO (1) Bioetika (4) Biolaven (2) Bioselect (1) Biosilk (2) Biotter (1) Biovax (10) Body Farm (1) Cafe Mimi (6) Carin (1) Cece (1) Cera Plus Solution (2) Chantal (11) chelatowanie (3) Cien (2) Davines (1) Deba Biovital (1) Dermika (1) Dr Beta (2) Ecolab (9) Elfa Pharm (1) Elia (1) Equilibra (6) Eveline (2) Farmona (9) fitness (8) Fitokosmetik (14) Fitomed (4) Floraldix (1) Floresan (1) Floslek (1) Fox (1) Fratti (5) Gal (3) Garnier (2) Gliss Kur (1) GO Cranberry (1) Green Pharmacy (3) Green Style (1) Hairy Tale Cosmetics (2) Head&Shoulders (1) henna (22) Herbapol (1) Isana (4) Joanna (2) Kallos (5) Karelia Organica (3) Kemon (2) KFD Nutrition (1) Khadi (13) Koloryzacja (29) krem do włosów (3) Kruidvat Originals (1) Kulpol (2) La Luxe (1) Lappa Avocado (2) La Roche-Posay (6) LashVolution (2) Lass Naturals (4) Le Cafe de Beaute (3) Leśny Zielarz (1) Lidl (1) Loreal (2) Love2mix Organic (4) Lęk przed krwią (4) makijaż (3) Marion (9) Marrakesh (1) Maska do włosów (93) Mgiełka (9) Mila (9) Montibello (16) Mysterium (1) Mythos (2) Naked Hair Challenge (1) Nami (3) Natura Estonica (3) Natura Siberica (5) Natura Vita (2) Natur Vital (2) Nivea (6) Noble Health (1) NOVA (1) Nowa Kosmetyka (1) Nutrilite (1) Nymphes (1) ochrona UV (3) Odżywka do włosów (60) Oeparol (1) Olej (32) olejowanie (1) Olivaloe (2) Olivellenic Organics (2) Olive Way (1) Olivia Garden (4) OnlyBio (1) Organic Shop (1) Organicum (1) Organique (1) Orientana (6) Paul Mitchell (6) Peeling skalpu (13) PEH (3) Pharmaid (1) Pielęgnacja twarzy (56) Pilomax (3) Planeta Organica (13) Polin (1) Produkt niesilikonowy (84) Produkt silikonowy (77) Professional Line (1) Purito (1) Półprodukt (16) Płukanka (4) retinol (1) rzęsy (1) Salus (1) Satinique (1) Sattva (1) Seboradin (3) Selective Professional (1) Serum (3) Serum do włosów (24) Sesa (2) Smooth (1) Solfine (1) strzyżenie (14) Suchy szampon (6) Suplement diety (25) Sylveco (10) Szampon delikatny (47) Szampon oczyszczający (21) szczotka (6) Telewizja (2) TianDe (5) Tresemme (1) Trądzik (18) Twój Cel To (3) Urodziny (3) Urtekram (1) Vianek (2) Vichy (1) Vis Plantis (2) Vitapil (1) wakacje (20) Wcierka (29) WS Academy (1) Włosy Plus Solution (1) Yves Rocher (2) Ziaja (6) Zioła (2)