Miesięczna kuracja tabletkami BIOTEBAL ® 5 firmy Polfa Warszawa, wpływ biotyny na włosy i cały organizm

Tabletki Biotebal to nic innego jak po prostu biotyna, inaczej nazywana wit.H lub wit.B7. Odkryłam, że to właśnie ten składnik głównie wpływa na wzmocnienie włosów. Stosowanie biotyny 5 mg dziennie, przez dwa miesiące wzmacnia włosy, natomiast przy łysieniu stosuje się trzy tabletki dziennie po 5 mg i to podobno pomaga.

Opinia Kokoszki:

Dlaczego biotyna i tabletki Biotebal?
Przez jakiś czas miałam lekkie problemy zdrowotne, brałam zastrzyki z witaminami B i naprawdę postawiły mnie na nogi. Szkoda, że tabletki nie mają takiej wchłanialności jak zastrzyki. Problemy ze zdrowiem przełożyły się na zmożone wypadanie włosów oraz chudnięcie.
Niedawno skończyłam jedno opakowanie Biotebalu (stosuję 1 tabletkę dziennie) i już zauważyłam, że wypadanie o wiele bardziej ustąpiło. Opakowanie zawiera trzydzieści tabletek po 5 mg biotyny każda. Jestem w tracie drugiego opakowania i myślę, że po drugim miesiącu efekty będą jeszcze lepsze. Do tego stosuję kompleks witamin B w tabletkach, ponieważ pozostałe witaminy z grupy B też mają ogromny wpływ na stan skóry, włosów, całego organizmu. Mnie przynajmniej witaminy z grupy B sprzyjają.
Jeżeli chodzi o witaminę B7, czyli biotynę to w takim dużym stężeniu znajduje się ona tylko w tabletkach Biotebal. W innych suplementach z witaminami B są jej znikome ilości lub nie ma jej wcale.
Dla przykładu w suplemencie L`biotica, biotyny mamy zaledwie 150 µg w Biotebalu 5 mg.

µg = mikrogram

mg = miligram

Miligram jest większy od mikrograma. Tak więc 150 µg to tylko 0,15 mg.

Znalazłam fajny konwerter tych wartości, gdzie w łatwy sposób można sobie przeliczyć różne jednostki: jednostek-miary.info

Biotyna/wit.H/wit.B7 wspomaga procesy powstawania keratyny, która z kolei jest podstawowym składnikiem włosów, paznokci i skóry. Tak więc jej niedobór prowadzi do wypadania, łamania, wykruszania się włosów. Paznokcie stają się kruche, a skóra sucha. W ekstremalnym niedoborze powstają zmiany skórne wokół ust, oczu i nosa. Tak więc biotyna to eliksir piękna :)
Oprócz tego jest niezbędna do poprawnego metabolizmu oraz procesu wzrostu organizmu człowieka. Służy także do produkcji kwasów tłuszczowych, które służą nam do magazynowania energii potrzebnej do procesów życiowych. Witamina H wspomaga również produkcję przeciwciał i enzymów trawiennych i niektórych aminokwasów, które regulują procesy przemiany materii, stanowią barierę ochronną dla organizmu. Biotynę stosuje się przy leczeniu łysienia oraz przy stanach zapalnych skóry.


Tabletki Biotebal

Tabletki BIotebal

Jak na razie mogę powiedzieć, że tabletki Biotebal mi pomagają. Przy myciu i suszeniu włosów, zawsze wypada mi ich najwięcej. Po miesiącu stosowania tabletek wypadanie, na oko zmniejszyło się mniej więcej o połowę. To naprawdę dużo. Oprócz tego mam twardsze paznokcie, które o wiele szybiej rosną. Trzeba pamiętać o tym, że efekty stosowania jakichkolwiek suplementów czy witamin, można oceniać dopiero po 2-3 miesiącach. Ponieważ po dłuższym czasie nasz organizm zaczyna wchłaniać różne substancje zawarte w tabletkach. Biotebal mam zamiar stosować przez 3-4 miesiące, na pewno będę pisać o efektach kuracji po zużyciu każdego opakowania  :)

Zobacz również:

Dwa miesiące kuracji tabletkami Biotebal

Trzy miesiące kuracji tabletkami Biotebal

Cztery miesiące kuracji tabletkami Biotebal, zakończenie kuracji

Dzienne zapotrzebowanie na biotynę to zaledwie 0,2 mg. Tak więc Biotebal to dawka uderzeniowa, jednak nie stwierdzono, aby biotyna była toksyczna dla organizmu. Jednak w niektórych przypadkach namiar witaminy B7 może powodować obniżenie samopoczucia, bóle brzucha, biegunkę, nudności. W przypadku takich objawów należy przerwać kurację i skonsultować  się z lekarzem.
Biotyna lepiej się wchłania w towarzystwie innych witamin z grupy B. Raczej mało kto je surowe jajka, ale należy pamiętać, że surowe białko jaja (awidyna) uniemożliwia przyswajanie biotyny. Także duże spożywanie alkoholu i przetworzonej żywności utrudnia witaminie B7 wchłanianie się do organizmu.
W naturalnym pokarmie biotyna występuje (zawartość podana w 100 gramach produktu, zwartość biotyny podana w mikrogramach):
Wątroba - 102
Mąka sojowa - 63
Żółtko jaj - 54
Orzechy włoskie - 37
Orzechy ziemne - 31
Sardynki - 21
Migdały - 17
Grzyby - 15
Ryż - 9
Mąka pełnoziarnista - 7
Szpinak - 6
Kraby - 6
Szynka - 5
Marchew - 3
Pomidory - 2
Ser chudy - 2
Trzeba jednak zwrócić uwagę, że przy dużych temperaturach w których wytwarzana jest żywność i w wysoko przetworzonej żywności (co jest zmorą naszych czasów), biotyna znika z pokarmu... Dużym zaskoczeniem jest dla mnie to, że witamina B7 znajduje się w grzybach, o których krąży plotka, że nie mają wiele wartości odżywczych. Uwielbiam grzybobranie i konsumpcję grzybów, więc to dla mnie dobra wiadomość ;)
Polecam tabletki Biotebal dla osób borykających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Mam niedaleko siebie dosyć tanią aptekę. Gdzie kupuję Biotebal za 25 zł z groszami. W niektórych aptekach krzyczą sobie nawet 36 zł za opakowanie. Warto poszukać miejsca, gdzie można kupić taniej te tabletki, ponieważ różnice cen są ogromne.

Opis producenta:

Jako opis producenta, zamieszczam (pod galerią zdjęć) ulotkę tabletek Biotebal, którą pobrałam ze strony producenta Polfa Warszawa S.A.

Galeria: 
Pliki do pobrania: 
ZałącznikWielkość
PDF icon Ulotka tabletek Biotebal112.84 KB

Komentarze

Biorę Swanson biotebal 5 mg I nie rozumiem dlaczego ludzie przepłacają za biotebal. To maleńkie kapsułki z proszkiem i nie zawierają stearynianu magnezu i sorbitolu. 100 kapsułek 5 mg kosztuje 35 zł. Są tańsze i zdrowsze.

Biorę 5 mg biotynę z vit B complex od czerwca, 2 x dziennie po 2 tabletki. W miejscu łysinki, na zakolach, urosły mi włosy o dłg 3 cm. Włosy nie wypadają. Przedtem, na zakolach włoski miały ze 2-3 mm i nie rosły.

Czy u kogos wystapily bole brzucha po zazyciu Biotebalu? Ja mam ten efekt i nie wiem co robic. Bol jelit jest uciazliwy... biore tabletki od 3 dni i bol nie ustepuje... co to moze byc?

Stearynian magnezu, który jest w biotebalu jest bardzo szkodliwy dla jelit. Tworzy w nich powłokę - "obkleja" je i utrudnia wchłanianie witamin w tym biotyny.

Biotyny nie mozan przedawkowac bo nadmiar jest wydalany z moczem; panie ktore pisza tu jakies horrory ze niby wyskakuja im chrosty na twarzt, pisza zwykle glupoty; moze kosmetyki wywolaly taki stan rzeczy a nie biotyna ? druga sprawa, czy panie pija wode , czy oszczedzaja zeby nie siusiac ? biotyna wspaniale wzmacnia , SKORE, paznokcie i wlosy; co bedzie za duzo pojdzie z moczem i nei ma skutkow bocznych; moze po prostu dobrze myc buzke po zmyciu makijażu ? a nie obarczac odpowiedzialnoscia BIOTYNE

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 10.12.2017

Myślę podobnie do Ciebie, ale ciężko podważać coś czego się nie widziało tylko na podstawie komentarza. Trzeba by zanalizować jakie kosmetyki dana osoba używała w tym czasie, co jadała itd. bo różne rzeczy i nawet niewielkie zmiany mogą powodować pogorszenie cery. Nie wiem czy możlwie jest żeby biotyna powodowała krosty na twarzy... ale każdy ogranizm jest inny, więc któż to wie. ;)

Ja biorę od 2 miesięcy Biotyne LBiotica skład:1 kapsułka zawiera: biotyna 2500mcg (5000%)*, olej lniany 310mg, magnez 57mg (15%)*, mangan 0,75mg (37,5%)*, kwas pantotenowy 6mg (100%)*, witamina B1 1,1mg (100%)*, witamina B2 1,4mg (100%)*, witamina B6 1,4mg (100%)*, witamina B12 2,5mcg (100%)*.

Niestety od dwóch tygodni również dostałam ogromne podskórne wypryski - w okolicy szyi i żuchwy, przypuszczam że to witaminy z grupy B tak na mnie działają - miałam to samo po suplementacji B-complex -zwłaszcza winę kładę na B12
PS. Makijaż zmywam dobrze - kosmetykami Sylveco i Vianek - sama natura ;)

dla mnie słynny biotebal w ogóle nie jest wiarygodny, paznokcie ok, ale co do włosów... może kilka urosło, ale szału nie ma, podobnie z zincasem, biotyną czy skrzypem, wszystko idzie w paznokcie a nie we włosy, wypadają dalej, dalej się plączą, używam masę odżywek, żeby je rozczesać, włosów nie farbuję od roku, suszę suszarką może raz w tygodniu, dermatolog mi powiedziała "najlepiej podciąć do ucha, bo są liche" mam do łopatek, no i próbuję sama wszystkiego o czym przeczytam

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 06.02.2018

Faktycznie, od kiedy powstał Biotebal to powstało już wiele suplementów z biotyną w takiej ilości. Jak Biotebal był nowością to faktycznie tylko on miał tak dużo biotyny.

Ja niestety na biotynę zareagowałam bardzo źle. Już po tygodniu stosowania pojawiły się wymioty i biegunka. Męczyłem się 3 tyg bo lekarz początkowo podejrzewał, że to grypa żołądkowa. Ale w końcu dociekliśmy przyczyny. Po odstawieniu zmiana o 180 stopni . Wrucilam do żywych w przeciągu 3 dni

Wzielam 16 tabletek Biotebal i od jakiegos czasu puchna mi oczy. Zastanawiam sie czy to nie od tych tabletek. Czy moze ktos mial taka sytuacjie?

Fajnie, że o tym suplemencie napisałaś. Ostatnio gdzie nie przystawię ucha to o nim głośno. Widzę, że Ty już dość dawno z niego korzystałaś. Chyba też się skuszę .

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 27.02.2019

Tak bardzo dawno, chyba za nim on był jeszcze aż tak popularny. Nie wiem czy to ma dla Ciebie znaczenie, ale Biotebal jest lekiem, a nie suplementem, więc teoretycznie powinien być bardziej bezpieczny, bo przebadany itd. Myślę, zeby na wiosnę pobrać go trochę dla wzmocnienia włosów.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 19.04.2019

Generalnie tak. Biotyna jest witaminą, więc na pewno nie zaszkodzi. Jednak myślę, że u facetów przyczyny wypadania są zupełnie inne (zazwyczaj to poprostu genetyka) i Biotebal może nie za wiele pomóć. Tak czy inaczej można spróbować, bo nie zaszkodzi, a biotyna dobrze wypływa na włosy.

Są suplementy, które mają dużo więcej biotyny (np. Hairmax ma 2500 mcg biotyny), jednak Biotebal jest lekiem i jest pewne, co kupujemy. Suplementy nie są kontrolowane. Tak mi powiedziała pani w aptece. Ja stosuje ok 3 mce i pojawiły się nowe baby hair (przy linii czoła to widać szczególnie).

Bardzo jestem zadowolona z tego leku. Miałam okropne problemy z włosami, a dzięki tym tabletkom już po jakimś miesiącu widziałam, że o wiele mniej włosów wypada. Do tego zrobiły się mocniejsze i zaczęły nawet odrastać

Strony

Dodaj komentarz

ACM (3) Alterra (2) Ampułka (8) Annabelle Minerals (1) anti aging (1) Anwen (9) Aptekarz (1) Aromaesti (1) Artego (12) Artykuł sponsorowany (10) Ava (2) B&V (1) Babuszka Agafii (9) Baikal Herbals (1) Banfi (1) Barwa (4) basiclab (1) Batiste (2) Bayer (1) beautycycle (1) Beauty Farm (1) Be Beauty (1) bez spłukiwania (6) Biały Jeleń (3) Bielenda (3) BIO (1) Bioetika (4) Biolaven (2) Bioselect (1) Biosilk (2) Biotter (1) Biovax (10) Body Farm (1) Cafe Mimi (6) Carin (1) Cece (1) Cera Plus Solution (2) Chantal (11) chelatowanie (3) Cien (2) Davines (1) Deba Biovital (1) Dermika (1) Dr Beta (2) Ecolab (9) Elfa Pharm (1) Elia (1) Equilibra (6) Eveline (2) Farmona (9) fitness (8) Fitokosmetik (14) Fitomed (4) Floraldix (1) Floresan (1) Floslek (1) Fox (1) Fratti (5) Gal (3) Garnier (2) Gliss Kur (1) GO Cranberry (1) Green Pharmacy (3) Green Style (1) Hairy Tale Cosmetics (2) Head&Shoulders (1) henna (22) Herbapol (1) Isana (4) Joanna (2) Kallos (5) Karelia Organica (3) Kemon (2) KFD Nutrition (1) Khadi (13) Koloryzacja (29) krem do włosów (3) Kruidvat Originals (1) Kulpol (2) La Luxe (1) Lappa Avocado (2) La Roche-Posay (6) LashVolution (2) Lass Naturals (4) Le Cafe de Beaute (3) Leśny Zielarz (1) Lidl (1) Loreal (2) Love2mix Organic (4) Lęk przed krwią (4) makijaż (3) Marion (9) Marrakesh (1) Maska do włosów (93) Mgiełka (9) Mila (9) Montibello (16) Mysterium (1) Mythos (2) Naked Hair Challenge (1) Nami (3) Natura Estonica (3) Natura Siberica (5) Natura Vita (2) Natur Vital (2) Nivea (6) Noble Health (1) NOVA (1) Nowa Kosmetyka (1) Nutrilite (1) Nymphes (1) ochrona UV (3) Odżywka do włosów (60) Oeparol (1) Olej (32) olejowanie (1) Olivaloe (2) Olivellenic Organics (2) Olive Way (1) Olivia Garden (4) OnlyBio (1) Organic Shop (1) Organicum (1) Organique (1) Orientana (6) Paul Mitchell (6) Peeling skalpu (13) PEH (3) Pharmaid (1) Pielęgnacja twarzy (56) Pilomax (3) Planeta Organica (13) Polin (1) Produkt niesilikonowy (84) Produkt silikonowy (77) Professional Line (1) Purito (1) Półprodukt (16) Płukanka (4) retinol (1) rzęsy (1) Salus (1) Satinique (1) Sattva (1) Seboradin (3) Selective Professional (1) Serum (3) Serum do włosów (24) Sesa (2) Smooth (1) Solfine (1) strzyżenie (14) Suchy szampon (6) Suplement diety (25) Sylveco (10) Szampon delikatny (47) Szampon oczyszczający (21) szczotka (6) Telewizja (2) TianDe (5) Tresemme (1) Trądzik (18) Twój Cel To (3) Urodziny (3) Urtekram (1) Vianek (2) Vichy (1) Vis Plantis (2) Vitapil (1) wakacje (20) Wcierka (29) WS Academy (1) Włosy Plus Solution (1) Yves Rocher (2) Ziaja (6) Zioła (2)