Miesięczna kuracja tabletkami BIOTEBAL ® 5 firmy Polfa Warszawa, wpływ biotyny na włosy i cały organizm

Tabletki Biotebal to nic innego jak po prostu biotyna, inaczej nazywana wit.H lub wit.B7. Odkryłam, że to właśnie ten składnik głównie wpływa na wzmocnienie włosów. Stosowanie biotyny 5 mg dziennie, przez dwa miesiące wzmacnia włosy, natomiast przy łysieniu stosuje się trzy tabletki dziennie po 5 mg i to podobno pomaga.

Opinia Kokoszki:

Dlaczego biotyna i tabletki Biotebal?
Przez jakiś czas miałam lekkie problemy zdrowotne, brałam zastrzyki z witaminami B i naprawdę postawiły mnie na nogi. Szkoda, że tabletki nie mają takiej wchłanialności jak zastrzyki. Problemy ze zdrowiem przełożyły się na zmożone wypadanie włosów oraz chudnięcie.
Niedawno skończyłam jedno opakowanie Biotebalu (stosuję 1 tabletkę dziennie) i już zauważyłam, że wypadanie o wiele bardziej ustąpiło. Opakowanie zawiera trzydzieści tabletek po 5 mg biotyny każda. Jestem w tracie drugiego opakowania i myślę, że po drugim miesiącu efekty będą jeszcze lepsze. Do tego stosuję kompleks witamin B w tabletkach, ponieważ pozostałe witaminy z grupy B też mają ogromny wpływ na stan skóry, włosów, całego organizmu. Mnie przynajmniej witaminy z grupy B sprzyjają.
Jeżeli chodzi o witaminę B7, czyli biotynę to w takim dużym stężeniu znajduje się ona tylko w tabletkach Biotebal. W innych suplementach z witaminami B są jej znikome ilości lub nie ma jej wcale.
Dla przykładu w suplemencie L`biotica, biotyny mamy zaledwie 150 µg w Biotebalu 5 mg.

µg = mikrogram

mg = miligram

Miligram jest większy od mikrograma. Tak więc 150 µg to tylko 0,15 mg.

Znalazłam fajny konwerter tych wartości, gdzie w łatwy sposób można sobie przeliczyć różne jednostki: jednostek-miary.info

Biotyna/wit.H/wit.B7 wspomaga procesy powstawania keratyny, która z kolei jest podstawowym składnikiem włosów, paznokci i skóry. Tak więc jej niedobór prowadzi do wypadania, łamania, wykruszania się włosów. Paznokcie stają się kruche, a skóra sucha. W ekstremalnym niedoborze powstają zmiany skórne wokół ust, oczu i nosa. Tak więc biotyna to eliksir piękna :)
Oprócz tego jest niezbędna do poprawnego metabolizmu oraz procesu wzrostu organizmu człowieka. Służy także do produkcji kwasów tłuszczowych, które służą nam do magazynowania energii potrzebnej do procesów życiowych. Witamina H wspomaga również produkcję przeciwciał i enzymów trawiennych i niektórych aminokwasów, które regulują procesy przemiany materii, stanowią barierę ochronną dla organizmu. Biotynę stosuje się przy leczeniu łysienia oraz przy stanach zapalnych skóry.


Tabletki Biotebal

Tabletki BIotebal

Jak na razie mogę powiedzieć, że tabletki Biotebal mi pomagają. Przy myciu i suszeniu włosów, zawsze wypada mi ich najwięcej. Po miesiącu stosowania tabletek wypadanie, na oko zmniejszyło się mniej więcej o połowę. To naprawdę dużo. Oprócz tego mam twardsze paznokcie, które o wiele szybiej rosną. Trzeba pamiętać o tym, że efekty stosowania jakichkolwiek suplementów czy witamin, można oceniać dopiero po 2-3 miesiącach. Ponieważ po dłuższym czasie nasz organizm zaczyna wchłaniać różne substancje zawarte w tabletkach. Biotebal mam zamiar stosować przez 3-4 miesiące, na pewno będę pisać o efektach kuracji po zużyciu każdego opakowania  :)

Zobacz również:

Dwa miesiące kuracji tabletkami Biotebal

Trzy miesiące kuracji tabletkami Biotebal

Cztery miesiące kuracji tabletkami Biotebal, zakończenie kuracji

Dzienne zapotrzebowanie na biotynę to zaledwie 0,2 mg. Tak więc Biotebal to dawka uderzeniowa, jednak nie stwierdzono, aby biotyna była toksyczna dla organizmu. Jednak w niektórych przypadkach namiar witaminy B7 może powodować obniżenie samopoczucia, bóle brzucha, biegunkę, nudności. W przypadku takich objawów należy przerwać kurację i skonsultować  się z lekarzem.
Biotyna lepiej się wchłania w towarzystwie innych witamin z grupy B. Raczej mało kto je surowe jajka, ale należy pamiętać, że surowe białko jaja (awidyna) uniemożliwia przyswajanie biotyny. Także duże spożywanie alkoholu i przetworzonej żywności utrudnia witaminie B7 wchłanianie się do organizmu.
W naturalnym pokarmie biotyna występuje (zawartość podana w 100 gramach produktu, zwartość biotyny podana w mikrogramach):
Wątroba - 102
Mąka sojowa - 63
Żółtko jaj - 54
Orzechy włoskie - 37
Orzechy ziemne - 31
Sardynki - 21
Migdały - 17
Grzyby - 15
Ryż - 9
Mąka pełnoziarnista - 7
Szpinak - 6
Kraby - 6
Szynka - 5
Marchew - 3
Pomidory - 2
Ser chudy - 2
Trzeba jednak zwrócić uwagę, że przy dużych temperaturach w których wytwarzana jest żywność i w wysoko przetworzonej żywności (co jest zmorą naszych czasów), biotyna znika z pokarmu... Dużym zaskoczeniem jest dla mnie to, że witamina B7 znajduje się w grzybach, o których krąży plotka, że nie mają wiele wartości odżywczych. Uwielbiam grzybobranie i konsumpcję grzybów, więc to dla mnie dobra wiadomość ;)
Polecam tabletki Biotebal dla osób borykających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Mam niedaleko siebie dosyć tanią aptekę. Gdzie kupuję Biotebal za 25 zł z groszami. W niektórych aptekach krzyczą sobie nawet 36 zł za opakowanie. Warto poszukać miejsca, gdzie można kupić taniej te tabletki, ponieważ różnice cen są ogromne.

Opis producenta:

Jako opis producenta, zamieszczam (pod galerią zdjęć) ulotkę tabletek Biotebal, którą pobrałam ze strony producenta Polfa Warszawa S.A.

Galeria: 
Pliki do pobrania: 
ZałącznikWielkość
PDF icon Ulotka tabletek Biotebal112.84 KB

Komentarze

Też biorę biotebal, odkąd po porodzie zaczęły mi wypadać włosy i stały się matowe i łamliwe. Teraz jest już znacznie lepiej i wygląda na to, że włosy wrócą do dawnej kondycji za kilka kolejnych tygodni :)

tak się właśnie zastanawiam bo z kolei czytałam, że biotyna jest dobrze i łatwo dostępna w pokarmach, ale skoro Tobie aż tak pomagała suplementacja właśnie zaczęłam wahać się czy też nie spróbować, bo nie wiem czemu ale tego lata jakiś koszmar włosowy mnie dopadł

Brałam biotebal przez kilka miesięcy i bardzo jestem z niego zadowolona.Zahamował wypadanie włosów, znacznie je wzmocnił i też pobudził ich wzrost. Bonusem są zdrowo wyglądające paznokcie

Mi kuracja tabletkami biotebal nie pomogła, nie tak jak bym chciała..dla mnie dawka biotyny była za duża, bo cera mi się bardzo popsuła, miałam wypryski. Musiałam odstawić tabletki.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 13.10.2015

To przykro to słyszeć. :( Jeżeli faktycznie włosy bardzo Ci wypadają, udaj się do lekarza, zrób podstawowe badanie krwi, w tym TSH (tarczyca). Może badanie wyjaśni co się dzieje u Ciebie.

Robiłam i wszystko w normie. lekarz powiedział że po prostu najwidoczniej za dużo biotyny na raz. Teraz jestem po pierwszym "listku" vitapilu - ma jej mniej. Zobaczymy jak będzie.

Czy to normalne że biotebal smakuje jak słodzik?
kupiłam opakowanie i w smaku przypomina sukierki pudrowe. Proszę o info.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 17.04.2016

Tak, normalne. Taki mają po prostu smak. :) Wiele tabletek ma robioną jakąś słodką powłokę np. ibuprom, przypuszczam, że po to, żeby "uprzyjemnić", ułatwić stosowanie tabletek, żeby nie były gorzkie i niesmaczne. :)

Ja stosuje Biotynę firmy Noble Health i jest super, poprawa widoczna już po pierwszych 3 tygodniach stosowania. Polecam Ci spróbować.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 22.12.2015

Ta BIOTYNA Z Noble Health ma bardzo mało biotyny, ale ma za to inne składniki, które mogą dobrze wpływać na włosy. Może kiedyś wypróbuje ten suplement.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 16.01.2016

Na mnie podziałał, nie wszystko wszystkim pomaga. Organizm każdej osoby jest kwestią bardzo indywidualną. Wiadomo, że to co się sprawdzi np. u mnie u kogoś może być zupełną klapą. Tak samo jest z kosmetykami.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 02.02.2016

Tak jak napisałam we wpisie ok. 3 msc, żeby było widać efekty i potem przerwa ok 1 msc i ewentualnie wznowienie kuracji, jeżeli jest taka potrzeba. Każdy suplement czy ziola trzeba brać przez dłuższy czas, żeby było widać efekty.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 18.05.2016

Rano, zaraz po śniadaniu. :) Ale to chyba nie ma większego znaczenia, po prostu wtedy pamiętałam, żeby wziąć tabletkę. :)

Moja mama i koleżanka brały Biotebal i niestety nie są zadowolone. Po zastosowaniu tych tabletek wystąpiły u nich na twarzy duże bolące krosty podskórne. Czy to od tego napewno? Ja zaczęłam brać, mam problematyczna cerę już od paru lat dlatego się wacham czy brać dalej bo nie chce sobie pogorszyć tego stanu. Nie ukrywam ze parę krostek tego typu mi wyskoczyło. A biorę go raptem 5 dni czy to normalne czy zaczynam wariować na tym punkcie ..

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 26.06.2016

Jak mam być szczera to nie mam pojęcia czy to od tego. W tych tabletkach tak naprawdę oprócz biotyny nie ma nic, więc nie wiem czy od witaminy mogą robić się krosty... Wydaje mi się, że nie, ale nie chce też negować tego co przytraifło się Twojej mamie i jej koleżance. Może u niektorych taka większa dawka biotyny w ten sposób działa na organizm. Nie wiem...

Może zacznę brać co dwa dni albo po pół tab. he :) Ogolem to strasznie lecą mi włosy dlatego się zdecydowałam na biotebal ..Byłam nawet u lekarza ale przepisała mi jakieś tab. za 130zł hah żart. Wiec myślę kupie ten biotebal. No ale po 5 dniach zaobserwować skutki uboczne..? chyba jednak wyciągam pochopne wnioski eh

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 27.06.2016

Możesz zacząć brać, a jak tylko zobaczysz, że coś się dzieje nie tak to odstaw i tyle... Może u Ciebie nic się złego nie stanie. Trzeba było skonsultować z lekarzem branie Biotebalu, co o nim myśli.

Strony

Dodaj komentarz

ACM (1) Alterra (2) Ampułka (6) Anwen (1) Artego (10) Artykuł sponsorowany (1) Ava (2) B&V (1) Babuszka Agafii (7) Baikal Herbals (1) Barwa (3) Batiste (2) Bayer (1) beautycycle (1) Be Beauty (1) bez spłukiwania (1) Biały Jeleń (3) Bielenda (2) BIO (1) Bioetika (4) Biolaven (2) Bioselect (1) Biosilk (2) Biotter (1) Biovax (6) Carin (1) Cece (1) Cera Plus Solution (2) Deba Biovital (1) Dermika (1) Dr Beta (2) Ecolab (3) Elfa Pharm (1) Equilibra (5) Eveline (2) Farmona (4) Fitokosmetik (4) Fitomed (4) Floresan (1) Floslek (1) Gal (3) Garnier (1) Gliss Kur (1) GO Cranberry (1) Green Pharmacy (3) Green Style (1) henna (22) Herbapol (1) Isana (1) Joanna (1) Kallos (3) Kemon (1) Khadi (13) Koloryzacja (27) Kulpol (2) La Luxe (1) La Roche-Posay (6) LashVolution (2) Lass Naturals (4) Leśny Zielarz (1) Loreal (2) Love2mix Organic (4) Lęk przed krwią (3) makijaż (1) Marion (7) Maska do włosów (41) Mgiełka (3) Mila (4) Montibello (5) Mythos (2) Naked Hair Challenge (1) Nami (3) Natura Siberica (3) Natur Vital (2) Nivea (4) NOVA (1) Nutrilite (1) Nymphes (1) Odżywka do włosów (39) Olej (19) Olivaloe (2) Olivellenic Organics (1) Olive Way (1) Olivia Garden (2) Organic Shop (1) Organicum (1) Organique (1) Orientana (5) Paul Mitchell (6) Peeling skalpu (3) Pielęgnacja twarzy (48) Pilomax (1) Planeta Organica (8) Polin (1) Produkt niesilikonowy (51) Produkt silikonowy (46) Professional Line (1) Półprodukt (14) Płukanka (4) rzęsy (1) Satinique (1) Seboradin (2) Selective Professional (1) Serum do włosów (15) Sesa (2) Smooth (1) Suchy szampon (4) Suplement diety (16) Sylveco (10) Szampon delikatny (19) Szampon oczyszczający (10) szczotka (3) TianDe (4) Trądzik (15) Urodziny (3) Urtekram (1) Vichy (1) Wcierka (19) WS Academy (1) Włosy Plus Solution (1) Yves Rocher (2) Ziaja (6) Zioła (2)