Jak zapuścić długie włosy? Doświadczenia Kokoszki w zapuszczaniu włosów

Zawsze lubiłam długie włosy. Czasem miałam trochę krótsze, czasem dłuższe, ale najlepiej czuję się w długości do pasa. Wiele osób pyta mnie jak zapuścić tak długie włosy. Dlatego w tym wpisie zebrałam  wszystkie moje przemyślenia i doświadczenia dotyczące zapuszczania włosów :)

Podetnij włosy

Czasem aby zrobić krok do przodu, to trzeba się cofnąć o parę kroków, żeby ruszyć w ogóle z miejsca. To samo dotyczy zapuszczania włosów. Zapuszczanie należy zacząć od podcięcia włosów. Zwłaszcza jeżeli końcówki są zniszczone, suche lub rozdwojone. Dla wielu osób oczywistą sprawą jest to, że uszkodzonych włosów nie da się już odbudować. Włos na długości jest martwy. Mamy tylko wpływ na włosy, które dopiero nam wyrosną. Jednak przeglądając różne fora często spotykam się z zapytaniami dziewczyn jak mają odbudować zniszczone włosy albo jak naprawić rozdwojone końcówki? Ściąć je, nie ma innej rady. Tak więc, gdy postanowimy zapuszczać włosy, najpierw trzeba obciąć zniszczenia, ponieważ mogą one iść wyżej i koniec końców i tak będzie trzeba je ściąć. Tylko być może więcej i całe zapuszczanie pójdzie na marne.
Natomiast w trakcie zapuszczania należy podcinać włosy tak rzadko jak to tylko możliwe. Jeżeli ktoś ma mały, przeciętny przyrost około 1 cm na miesiąc i będzie często podcinać włosy to nigdy nie będą miały wymarzonej długości. Jednak jeżeli końce się zniszczą to należy je odrobinę podciąć. Chodzi o to, żeby nie podcinać włosów dla zasady, gdy nie ma takiej potrzeby.
Na temat zapuszczania włosów krąży taki mit, że podcinając włosy sprawimy, że będą szybciej rosły. Nie ma to nic ze sobą wspólnego, bo włosy rosną przecież od cebulki. Trzeba się skupić na skórze głowy, bo ona jest źródłem wzrostu włosa.

Wcierki, wcierki i jeszcze raz wcierki

Dla mnie osobiście stosowanie wcierek, daje najszybsze efekty. Moje włosy są bardzo podatne na wszelkie „przyśpieszacze porostu” w postaci wcierek. Na mnie najlepiej działają te na bazie alkoholu, jednak trzeba sobie robić przerwy w ich stosowaniu. Zwłaszcza jeżeli ktoś ma wrażliwą skórę głowy, skłonną do przesuszeń i podrażnień. Moja jest akurat bardzo odporna :) Jednak mniej więcej po miesiącu stosowania jakiejś wcierki należy zrobić co najmniej 3-4 tygodnie przerwy. Stosując alkoholowe wcierki trzeba uważać, żeby jak najmniej lądowało jej na włosach (alkohol może wysuszać włosy i przyczyniać się do rozdwojeń). Wcierki które dały mi najlepsze efekty w postaci nawet 3 cm przyrostu na miesiąc to: Capitavit, Seboren, Equilibra, Radical, ampułki Seboradin oraz Seboradin Forte.

Zauważyłam także szybszy przyrost po olejowaniu skóry głowy olejkiem Sesa i olejkiem stymulującym wzrost Khadi.

Suplementy, witaminy, siemię lniane, zioła, dieta

Miałam taki okres, że wypadało mi bardzo dużo włosów. Były to naprawdę ogromne ilości. Szukając ratunku dla wypadających włosów, trafiłam na tabletki Biotebal, które nie tylko ograniczyły mi wypadanie do minimum, ale sprawiły, że włosy zaczęły rosnąć jak szalone :) Biotebal to sama biotyna (witamina B7), tylko w bardzo dużym stężeniu. Wspomagałam się też innymi witaminami z grupy B, ponieważ wtedy biotyna lepiej się wchłania. Zobacz:
Podsumowanie czteromiesięcznej kuracji Biotebalem oraz kilka słów o witaminach B Complex plus Nutrilite

Włosy zaczęły mi bardzo szybko rosnąć, gdy stosowałam kurację siemieniem lnianym. Spożywanie nasion lnu powoduje też wysyp babyhair :) Dodatkowo do tego zalecam picie herbatki z pokrzywy oraz skrzypu.

Ogólnie aby włosy szybko i prawidłowo rosły trzeba się dobrze odżywiać, dostarczać organizmowi wraz z pożywieniem odpowiednią ilość białka, witamin: A, C, witamin z grupy B, żelaza, miedzi i cynku.


Moje włosy - początek maja 2013

Moje włosy - początek maja 2014

Prostownica i lokówka to śmierć dla długich włosów

Jeżeli regularnie używasz prostownicy czy lokówki to o długie włosy zostaną tylko i wyłącznie Twoim marzeniem. Nie wierzę w magiczną moc kosmetyków zabezpieczających włosy przed ciepłem. Jeżeli ktoś prostuje włosy codziennie to nic to nie pomoże, ponieważ łuski włosa poddawane codziennie wysokiej temperaturze rozchylają się, rozdwajają, kruszą i z czasem łamią się, same odpadają. Jest to częsty problem dziewczyn prostujących włosy. Skarżą się, że widać odrost (gdy włosy są farbowane), a pasma dalej mają taką samą długość. Logicznie rzecz biorąc jest to niemożliwe, skoro widać odrosty :) Prostowane włosy się palą, robią się coraz cieńsze na końcach i w końcu łamią się w którymś miejscu, a wygląda to tak jakby nie rosły.
Tak więc trzeba wybrać pomiędzy idealnie prostymi włosami, a wymarzoną długością. Ja nie prostuję już włosów ponad dwa lata i włosy pięknie rosną, a rozdwojone końce poszły w zapomnienie.

Utlenianie, rozjaśnianie, trwała, dekoloryzacja i farbowanie - wrogowie długich włosów

Uważam, że z tych wszystkich zabiegów farbowanie jest najmniej inwazyjne, pod warunkiem, że wybierzemy delikatną farbę bez amoniaku czy PDD. Ja przerzuciłam się na farbowanie henną i zauważyłam, że nie tylko wypada mi o wiele mniej włosów, ale w ostatnim czasie zaczęły bardzo szybko rosnąć. Naturalne hennowe mieszanki zawierają zioła, które mogą się przyczyniać do szybszego przyrostu.
Najgorsze jest kombinowanie z kolorem włosów, częste zmiany kolorów, farb itd. Robienie dekoloryzacji, potem farbowanie na blond, potem na czarny itp. Włosy poddawane często takim zabiegom będą się wykruszać w podobny sposób jak po prostowaniu. Zauważyłam, że wiele moich koleżanek, które utleniają włosy, mają problem z „nierosnącymi włosami”.

Dbaj o końcówki, zapobiegaj ich rozdwajaniu

Jeżeli będziemy dbać o końcówki włosów to nie będzie trzeba ich często obcinać. Dzięki czemu szybciej je zapuścimy.
Gdy zmieniłam kilka nawyków w pielęgnacji włosów, końce w ogóle mi się nie rozdwajają. Nie będę się powtarzać, odsyłam do poprzednich postów, które są bardzo przydatne jeżeli chcecie zapuścić włosy.

15 sposobów na rozdwojone końce. Jak zapobiegać rozdwajaniu końcówek?
Co kiedyś niszczyło moje włosy? Błędy, które popełniałam w pielęgnacji włosów

Zobacz też: Kokoszka podsumowuje akcję Zapuszczamy włosy na lato

Ostatnio podcięłam kilka centymentów włosów. Jestem ciekawa czy któraś z Was ma jakieś sprawdzone sposoby na zapuszczanie włosów? :) Jeżeli tak to będzie mi miło jak podzielicie się doświadczeniami w komentarzach.

Galeria: 

Komentarze

ze swojego doswiadczenia widze ze nawet lekkie zmiany robia wieelka roznice :) na poczatek wystarczy zaczac od zmiany podejscia do swoich wlosow, traktowac je z delikatnoscia a kosmetyki do pielegnacji dobierac rozsadnie a one odwdziecza sie blaskiem i buszem baby hair :) Potem to juz widoczne efekty motywuja do dalszych dzialan.. :)

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 19.09.2014

Dlaczego? Myślę, że odpowiednia pielęgnacja pozoli Ci na zapuszczenie wymarzonej długości.

Niestety ,od 5 lat mam tę samą długość, a dbam o nie ,ale coś jednak robię nie tak :) no niestety, wkońcu zaufałam fryzjerowi i chodzę do niego podcinać włosy by odżyły ,ale po cieniowaniu mam problem z zapuszczeniem, bo te górne kosmyki są krótsze od dolnych a do tego przesuszone końce,a te dolne są ładne i zdrowe.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 20.09.2014

Coś o tym wiem, też długo schodziłam z cieniowania. Wycieniowane włosy szybciej ulegają uszkodzeniom (przynajmniej u mnie tak było). Jak uda Ci sie doprowadzić włosy do jednej długości, to będzie Ci łatwiej je zapuścić.

tak tak poszłam do fryzjera drogiego, i wiedziałam że dobrego , powiedziałam od razu ,że zapuszczać chcę a więc sam powiedział ,że nie będzie mi cieniował tylko podetnie mi te długie by wyrównały się, ale zobaczymy. Mój błąd przez 5 lat nie chodziłam do fryzjera podciąć końcówek,a więc mogę mieć pretensje do siebie :) teraz poszłam wkońcu by zrobić porządek z sobą :) dzięki Twojemu blogowi dużo się dowiedziałam i spisałam sobie nazwy wcierek itd ;)

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 20.09.2014

Na pewno będzie dobrze, zrobiłaś pierwsze ważne kroki, teraz pójdzie z górki, wcierki mogą Ci pomóc w walce o szybszy przyrost. Jak używłam swoją pierwszą wcierkę to moje włosy zaczęły rosnąć jak szalone :)

mam nadzieję mi też zaczną rosnąć, narazie używam jantar mam kupione dwie butelki , ale kiedyś używałam to nie padłam na kolana :D ale no zobaczymy , dokończę te kurację wtedy zabiorę się za Twoje :)

Wlaśnie już kiedyś używałam, każdy go zachwalał,ale u mnie też nie było jakiegoś WOW :) , ale kupiłam dwie butelki teraz by cokolwiek wcierać :D a niestety na twój blog trafiłam po zakupie :)

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 17.08.2016

Od tego czasu zmieniłam zdanie i Jantar mi odpowiada. Przyśpiesza przyrost i są bajbiki. :) Buziak dla Ciebie. :*

Farby bez amoniaku zawieraj substancje, ktora jest bardzo szkodliwa dla wlosow.Teraz nie pamietam nazwy.Farby z amoniakiem w trakcie farbowania ten amoniak sie utlenia, a te bez amoniaku ta substancja zastepujaca amoniak wnika we wlosy!!! I sa zniszczone bardziej niz po farbach z amoniakiem. Taka prawda.

Zgadzam się z tym, że aby zacząć zapuszczać trzeba ściąć to, co się włosom robiło do tej pory. Dziś niestety wyszłam od fryzjera z fryzurą niemal chłopięcą, ponieważ wielokrotne rozjaśnianie z natury ciemnych włosów zrobiło z nich totalne siano. W związku z tym, że postanowiłam nie udawać więcej blondynki musiałam podjąć męską decyzję o pozbyciu się siana i przecierpieniu okresu przejściowego. Takie blogi jak Twój podnoszą na duchu, że może za parę lat może i ja będę miała takie długie, lśniące. Na szczęście włosy rosną mi bardzo szybko, bo ok. 3 cm na miesiąc bez żadnych wcierek :) Pozdrawiam.

Obrazek użytkownika gorzkakokoszka
Wysłane przez gorzkakokoszka w 26.11.2015

Wow, faktycznie włosy Ci bardzo szybko rosną! Spróbuj sie "dopalić" jakimś Jantarem czy inną wcierką. :) Może dzięki temu mniej boleśnie i szybciej przejdziesz okres przejściowy. Podjęłaś mądrą, słuszną, ale i pewnie bardzo ciężką decyzję zarazem. :)

U mnie wcierki niestety nic nie dawały. Włosy nie rosły i wyglądały naprawdę smętnie. Przy okazji wizyty u dermatologa zapytałam o coś, co pobudza porost włosów i dowiedziałam się, że trzeba brać biotynę. Trochę poeksplorowałam rynek i okazało się, że najwięcej biotyny jest w tabletkach biotebal. Dopiero zaczęłam je brać, ale podobno efekty naprawdę są super

Dodaj komentarz

ACM (3) Alterra (2) Ampułka (6) Annabelle Minerals (1) Anwen (7) Aptekarz (1) Aromaesti (1) Artego (11) Artykuł sponsorowany (10) Ava (2) B&V (1) Babuszka Agafii (8) Baikal Herbals (1) Banfi (1) Barwa (3) Batiste (2) Bayer (1) beautycycle (1) Beauty Farm (1) Be Beauty (1) bez spłukiwania (4) Biały Jeleń (3) Bielenda (2) BIO (1) Bioetika (4) Biolaven (2) Bioselect (1) Biosilk (2) Biotter (1) Biovax (10) Cafe Mimi (1) Carin (1) Cece (1) Cera Plus Solution (2) Chantal (9) Cien (1) Deba Biovital (1) Dermika (1) Dr Beta (2) Ecolab (7) Elfa Pharm (1) Elia (1) Equilibra (6) Eveline (2) Farmona (8) fitness (8) Fitokosmetik (11) Fitomed (4) Floraldix (1) Floresan (1) Floslek (1) Fox (1) Fratti (1) Gal (3) Garnier (1) Gliss Kur (1) GO Cranberry (1) Green Pharmacy (3) Green Style (1) henna (22) Herbapol (1) Isana (1) Joanna (2) Kallos (4) Karelia Organica (3) Kemon (2) KFD Nutrition (1) Khadi (13) Koloryzacja (29) krem do włosów (3) Kulpol (2) La Luxe (1) La Roche-Posay (6) LashVolution (2) Lass Naturals (4) Leśny Zielarz (1) Lidl (1) Loreal (2) Love2mix Organic (4) Lęk przed krwią (3) makijaż (2) Marion (9) Marrakesh (1) Maska do włosów (70) Mgiełka (8) Mila (9) Montibello (12) Mysterium (1) Mythos (2) Naked Hair Challenge (1) Nami (3) Natura Estonica (3) Natura Siberica (4) Natura Vita (2) Natur Vital (2) Nivea (6) NOVA (1) Nutrilite (1) Nymphes (1) ochrona UV (3) Odżywka do włosów (54) Olej (29) Olivaloe (2) Olivellenic Organics (2) Olive Way (1) Olivia Garden (4) Organic Shop (1) Organicum (1) Organique (1) Orientana (6) Paul Mitchell (6) Peeling skalpu (12) Pharmaid (1) Pielęgnacja twarzy (52) Pilomax (3) Planeta Organica (11) Polin (1) Produkt niesilikonowy (70) Produkt silikonowy (66) Professional Line (1) Półprodukt (15) Płukanka (4) rzęsy (1) Salus (1) Satinique (1) Seboradin (3) Selective Professional (1) Serum do włosów (21) Sesa (2) Smooth (1) strzyżenie (13) Suchy szampon (6) Suplement diety (20) Sylveco (10) Szampon delikatny (36) Szampon oczyszczający (18) szczotka (6) TianDe (5) Trądzik (15) Urodziny (3) Urtekram (1) Vichy (1) Vis Plantis (2) Vitapil (1) wakacje (15) Wcierka (22) WS Academy (1) Włosy Plus Solution (1) Yves Rocher (2) Ziaja (6) Zioła (2)